眼精疲労について

パソコンやスマートフォンの普及が進んだ現在、眼精疲労に悩まされる方も多いです。

眼精疲労にも様々な原因や症状があります。どのようなものがあるのかみていきましょう。

眼精疲労の原因

眼精疲労は目の使い過ぎによる酷使が主な原因で、長時間のデスクワークやスマートフォンの使い過ぎであったり、ゲームのやりすぎが直接的な原因になることが多いです。

症状としては目が霞んだり痛くなる、または、瞼が重く目の奥に違和感を覚えるなどがあげられます。他にも目の充血や目の乾き、光がいつもより明るく感じる症状もあります。

眼精疲労は肩や首のこり、頭痛や吐き気、めまいなども引き起こす原因にもなる場合があるため、ひどくなる前に治療を始めることが大切だといえるでしょう。

眼精疲労でお困りの方は当院にお任せください

目の疲れや違和感を覚えたら無理をしないことが重要です。当院では丁寧なカウンセリングと全身の評価を行い、繰り返す不調の根本にアプローチします。

患者様にとってベストなゴールをともに目指せるようサポートできる、えんしん整骨院 イオン石狩院へご相談ください。