寝違えについて
とても心地よい睡眠ができたと気分よく起きたにも関わらず、なぜが首を動かすことができないくらい寝違えていることがあるかと思います。
寝違えの原因
気になる寝違えの原因についてですが、夜寝ている際に何かしらの理由で筋を違えてしまい、血流が悪くなってしまうことで首などが痛みを感じるようになってしまうのです。
また、寝返りをうたずにずっと同じ体勢で寝ている癖がある人の場合、いつの間にか身体に力が入っていることで急に首や肩周辺を寝違えてしまうこともあるので十分に注意しましょう。
寝違えの症状
また、寝違えによる症状については、上半身に鈍い痛みを感じることがほとんどと言われています。一番多いのが首を痛めて動かしにくい状態になること、次に多いのが肩回りが凝ってしまって痛みが周辺に広がっている状態になることです。
寝違えの事なら当院にお任せください
寝違えることは誰にでもあるものですが、一度なってしまうと長期的に継続することが多い為、寝違えたと感じた際には素早い対処法を行うことが大切になってきます。痛みを放置せずお気軽にご相談下さい。
貴方のご来院心よりお待ちしております。
